小孩感冒怎麼辦？能不能趕快治好？

小孩感冒怎麼辦？能不能趕快治好？

有次在跟一群朋友聊天時，某位媽媽提出了這個問題。

她說有半年的時間小朋友反覆感冒，因為吃了太多西藥和抗生素，導致胃腸很弱，經常發生胃腸炎，看著小孩受苦她很不忍心，不知道有什麼方法可以讓初期的感冒症狀趕快好？




我就回想到宸哥自從二、三個月大，白天送到托嬰中心照顧至少有三年的時間，這期間總有生不完的病(感冒)，不但早也咳晚也咳，一個月感冒三、四次，每次症狀至少維持五天以上，搞到後來幾乎每餐都要吃西藥，宸哥還會習慣性的在飯後要求說要吃藥，真是令人哭笑不得。


其實花媽本身並不愛吃西藥，所以一旦感冒，花媽會盡量多休息，多喝水，多補充營養(新鮮蔬菜水果)，通常3~5天就會好起來。倘若症狀有點多，花媽才會看中醫拿藥；偶爾症狀變嚴重了(進入發燒期)，才會去看西醫吃西藥。


其員，初期的感冒症狀是代表我們的身體正在跟病毒打仗，如果只是壓抑掉的話，並不能解決真正的問題，就像是火災警報器響了，卻只把警報器關掉而不找出哪裡失火一樣。(西醫稱之為支持療法，意即頭痛醫頭、腳痛醫腳。花媽比較偏愛中醫的實洩虛補，因為頭痛有可能是因為腳引起的，腳痛也有可能是頭引起的…花媽沒有批評的意思，畢竟各家理論不同，療法當然不同，花媽只是選擇自已能接受的療法罷了。)


而花媽依自已帶小孩的經驗，歸納出小孩容易感冒的幾種原因：

1、處於人來人往的環境，病毒四散，容易被傳染。
(學校就是其一。試想，在自家中，每個大人每天出門接觸不止十個人，帶菌回家傳染給小孩的機率相對提升。去到學校，面對的是十來個相同狀況的小孩，那麼傳染力自然不言可諭。)


2、小孩自身抗抵力不足。
(睡眠是否充足？-身體得到充份休息，對疾病的抵抗力自然就好。)
(營養是否足夠？-常吃新鮮的蔬果，飲食均衡，多喝開水，身體就會健康。)
(是否常運動？-運動可促進新陳代謝，讓身體的細胞有如活力充沛的戰士。)


3、身體調節機能還在發展，有時候只是體溫異常高但是沒有其他狀況。
(留意是否有其他症狀，若無就不用擔心。)


4、小孩對冷熱不敏感或是不懂。有時明明在流汗卻不覺得熱，冷了不知道要添衣服。
(白天要時時注意孩子的體溫，適時添減衣物。晚上睡覺是否會踢被，甚至是將衣服掀起來，此時可考慮購買防踢被，長的很像一件大背心，手腳可伸出，但是身體吹不到風。)


5、天氣冷熱變化，導致身體出現類似感冒的反應。
(一早起床打噴涕、咳嗽，或許是鼻子吸到冷空氣的反應，也有可能是夜晚身體著涼而咳嗽。)


6、平常一有生病症狀就馬上吃西藥，導致身體細胞無法培養抵抗力，並且會增加身體的抗藥性，導致藥愈吃愈無效，愈吃劑量愈重的現象。
(生病中後期應視狀況給藥。多休息、多喝開水、多補充營養後，倘若症狀變的很輕微，則可考慮減藥或是停藥，讓身體自然復原。)


以上不只是感冒的原因，也是可以改善感冒症狀的方法，爸爸媽媽辛苦一點多多留意，自然可以減少小寶貝感冒的機率。


不過說真的，西藥傷身體，尤其是脾胃，常吃西藥會導致脾胃損傷，當脾胃無法吸收足夠的營養時，身體的抵抗力自然就會不足，導致惡性循環。小孩的營養不夠，不只健康不佳，連帶還會影響到生長及智力發展，所以不可不慎。


花媽後來有幸認識一位中醫師，他本身有三個小寶貝，其中兩位年紀皆與花媽的寶貝們相仿，所以對於給小孩服用的中藥，他也用心地研究一番，而且因為加入"橄欖粉"之故，嚐起來甘甜、甘甜，一點都不會苦，還有開脾的功效，可以讓小孩子胃口比較好，能夠吃的下飯。也因為甘甜可口，所以常常造成他的寶貝們爭相搶食，巴不得自已是生病的那一個，頗令人啼笑皆非。


而宸哥因為長期的鼻水倒流造成慢性咽喉紅腫，所以不管白天黑夜，三不五時都會聽到他咳嗽，早上喝完牛奶常常一咳就吐，所以我只好訓練宸哥喝完牛奶要坐在椅子上休息，面前放垃圾桶備用，一個星期至少有三天會吐在垃圾桶。至於晚上睡覺時，我都得放大耳朵，一旦宸哥多咳幾聲，馬上就得將宸哥扶成坐姿，五次裡有四次，宸哥都會將晚餐吐出來，搞的床溼、被溼、地溼、衣服溼(而且還是我和他的)，於是半夜清理殘局的浩大工程，常常將花媽及升爸弄的人仰馬翻。


於是花媽鐵了心，帶宸哥認真吃中藥調養身體。約莫吃了半年的時間，宸哥的症狀減輕很多，咳嗽的次數變少了，也不再一咳就吐，胃口也明顯變好很多，花媽簡直是高興地想撒花慶祝，順便跟半夜洗床單說拜拜。


去年年底因為某些原因，我不再送宸哥去學校，而是讓宸哥跟玲妹一起作息，晚上睡十個小時，午睡二個小時，下午再到公園活動，飲食正常，少吃高糖餅乾(旺旺米餅則是有限量供應)、幾乎不給糖吃。才短短2個月的時間，不只是感冒，連早晚都不再咳嗽。花媽就像身處天堂般的幸福，真想放煙火昭告天下。


事實證明，充足睡眠、營養均衡、適度運動是打造健康身體的不二法門，那麼能不能打敗病毒軍團呢？那就待宸哥下次回到學校才會知道了。


至於那位憂心忡忡的媽媽呢？對於我所說的那些原因，她的反應是意興闌珊，不過在聽了其他人的意見後，她決定要去買某些可以處理感冒症狀的藥品給她的孩子試試。我只能說職業婦女真的很辛苦，雖然我們選擇的作法不同，但是關心小孩的心意都是一樣的啦！